ວັນຂອບພຣະຄຸນ, ວັນພັກຜ່ອນທີ່ມີມາແຕ່ດົນນານທີ່ສະເຫຼີມສະຫຼອງຮ່ວມກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ, ເປັນໂອກາດອັນດີທີ່ຈະຢຸດພັກ, ຄິດໄຕ່ຕອງ ແລະ ສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ງານລ້ຽງໄກ່ງວງທີ່ແຊບຊ້ອຍມັກຈະເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງການສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ວັນຂອບພຣະຄຸນແມ່ນກ່ຽວກັບຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ອາຫານ. ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະສົ່ງເສີມການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ມີຄວາມໝາຍ, ຝຶກຝົນຄວາມກະຕັນຍູ, ແລະ ສ້າງຄວາມຊົງຈຳທີ່ຍືນຍົງ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາວັນຂອບພຣະຄຸນທີ່ມີຄວາມໝາຍຢ່າງແທ້ຈິງ.
1. ຄິດເຖິງຄວາມກະຕັນຍູ:
ຫຼັກການຫຼັກຂອງວັນ Thanksgiving ແມ່ນການຝຶກຝົນຄວາມກະຕັນຍູ. ໃຊ້ເວລາເພື່ອຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຂອບໃຈ. ມັນອາດຈະເປັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ວຽກຂອງທ່ານ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມສຸກງ່າຍໆຂອງຊີວິດ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດສ້າງໂຖກະຕຸກຄວາມກະຕັນຍູ, ບ່ອນທີ່ທຸກຄົນຂຽນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຂອບໃຈ ແລະ ອ່ານອອກສຽງໃນລະຫວ່າງອາຫານ. ພິທີກຳງ່າຍໆນີ້ສາມາດກຳນົດບັນຍາກາດໃນທາງບວກ ແລະ ຄວາມກະຕັນຍູສຳລັບມື້ນັ້ນ.
2. ອາສາສະໝັກ ແລະ ຊ່ວຍເຫຼືອຄືນ:
ວັນຂອບພຣະຄຸນເປັນເວລາທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະຕອບແທນຄືນສູ່ຊຸມຊົນຂອງທ່ານ. ລອງພິຈາລະນາການເປັນອາສາສະໝັກຢູ່ສູນທີ່ພັກອາໄສໃນທ້ອງຖິ່ນ, ທະນາຄານອາຫານ, ຫຼືອົງການການກຸສົນ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ຂັດສົນສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ຄຸ້ມຄ່າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ເຕືອນພວກເຮົາໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມເມດຕາ ແລະ ຄວາມເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່. ທ່ານສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຄວາມພະຍາຍາມຮ່ວມກັນ.
3. ແບ່ງປັນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນ:
ການກະກຽມງານລ້ຽງ Thanksgiving ຮ່ວມກັນສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ສ້າງຄວາມຜູກພັນ. ໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຕັ້ງແຕ່ການປີ້ງໄກ່ງວງຈົນເຖິງການເຮັດຊອດແຄນເບີຣີ. ການແບ່ງປັນວຽກງານບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການກະກຽມອາຫານງ່າຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນໃນຄອບຄົວອີກດ້ວຍ. ມັນຍັງເປັນໂອກາດທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຖ່າຍທອດສູດອາຫານຄອບຄົວທີ່ຮັກແພງ.
4. ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ:
ວັນຂອບພຣະຄຸນແມ່ນກ່ຽວກັບການຢູ່ຮ່ວມກັນ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ເກັບອຸປະກອນຂອງທ່ານໄວ້, ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກວຽກ, ແລະ ສົນທະນາກັນຢ່າງມີຄວາມໝາຍ. ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວ, ລະນຶກເຖິງຄວາມຊົງຈຳທີ່ດີ, ແລະ ເພີ່ມທະວີການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານ. ເກມກະດານ, ເກມບານເຕະທີ່ເປັນມິດ, ຫຼື ການຍ່າງຫຼິ້ນຢ່າງສະບາຍໆ ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງຄວາມຜູກພັນກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.
5. ຂະຫຍາຍການເຊີນຊວນ:
ຖ້າທ່ານມີໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ເພື່ອນບ້ານທີ່ຢູ່ໄກຈາກຄອບຄົວຂອງຕົນເອງ ຫຼື ຜູ້ທີ່ອາດຈະຢູ່ຄົນດຽວໃນວັນ Thanksgiving, ໃຫ້ເຊີນທ່ານເຂົ້າຮ່ວມການສະເຫຼີມສະຫຼອງຂອງທ່ານ. ການກະທຳທີ່ມີຄວາມໝາຍນີ້ສາມາດມີຄວາມໝາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສຳລັບແຂກເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສຳລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ, ເພາະມັນສະແດງເຖິງຈິດໃຈຂອງຄວາມກະຕັນຍູ ແລະ ຊຸມຊົນ.
6. ຮັບເອົາປະເພນີວັນຂອບພຣະຄຸນ:
ທຸກໆຄອບຄົວມີປະເພນີວັນຂອບພຣະຄຸນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຕົນເອງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເບິ່ງຂະບວນແຫ່ວັນຂອບພຣະຄຸນຂອງ Macy, ການແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຂອບໃຈກ່ອນອາຫານ, ຫຼື ການແຂ່ງຂັນອົບພາຍຫຼັງອາຫານຄ່ຳ, ປະເພນີເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຄວາມຫວນຄືນອະດີດໃຫ້ກັບມື້ນັ້ນ. ຮັບເອົາປະເພນີເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ສ້າງປະເພນີໃໝ່ໆທີ່ສະທ້ອນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
7. ຝຶກສະຕິ:
ທ່າມກາງຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງວັນພັກ, ໃຊ້ເວລາສັກຄູ່ເພື່ອຝຶກສະຕິ. ນັ່ງສະມາທິ, ຍ່າງຫຼິ້ນຢ່າງສະຫງົບ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ງຽບໆ ແລະຊື່ນຊົມກັບປັດຈຸບັນ. ການຝຶກສະຕິສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີດເພີນກັບມື້ນີ້ ແລະ ທຸກສິ່ງທີ່ມັນມີໃຫ້ຢ່າງແທ້ຈິງ.
8. ເຮັດລາຍການຄວາມກະຕັນຍູ:
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທຸກຄົນເຮັດລາຍການສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຂອບໃຈ. ມັນເປັນກິດຈະກຳທີ່ດີສຳລັບທັງເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່. ເຈົ້າຍັງສາມາດປ່ຽນມັນໃຫ້ກາຍເປັນປະເພນີປະຈຳປີ, ບັນທຶກລາຍການໄວ້ເພື່ອເບິ່ງຄືນໃນປີຕໍ່ໆໄປ.
9. ແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ:
ພິຈາລະນາບໍລິຈາກໃຫ້ແກ່ອົງການການກຸສົນ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມໃນການບໍລິຈາກອາຫານ. ການແບ່ງປັນຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທ່ານກັບຜູ້ທີ່ຂັດສົນສາມາດເປັນການສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນເຕືອນພວກເຮົາໃຫ້ນຶກເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມເມດຕາ ແລະ ຄວາມເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເທດສະການວັນພັກ.
10. ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ຢູ່ຄຽງຂ້າງ:
ໃນໂລກທີ່ມັກຈະຖືກຄອບງຳດ້ວຍໜ້າຈໍ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຈົ່ງພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິເພື່ອຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກສິ່ງລົບກວນທາງດິຈິຕອນ. ການມີຢູ່ຢ່າງເຕັມທີ່ໃນຊ່ວງວັນ Thanksgiving ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະ ຊື່ນຊົມກັບຄວາມສຳຄັນຂອງມື້ດັ່ງກ່າວຢ່າງແທ້ຈິງ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ວັນ Thanksgiving ທີ່ມີຄວາມໝາຍແມ່ນກ່ຽວກັບການບຳລຸງລ້ຽງຄວາມກະຕັນຍູ, ການສົ່ງເສີມການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະການສ້າງຄວາມຊົງຈຳທີ່ໜ້າຮັກ. ໃນຂະນະທີ່ອາຫານແຊບໆແມ່ນສ່ວນສຳຄັນຂອງການສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ແຕ່ສາລະທີ່ແທ້ຈິງຂອງວັນພັກແມ່ນຢູ່ທີ່ຄວາມຮັກ, ຄວາມກະຕັນຍູ, ແລະການຮ່ວມມືທີ່ພວກເຮົາແບ່ງປັນກັບຄອບຄົວແລະໝູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຝຶກຝົນຄວາມກະຕັນຍູ, ການຕອບແທນຄືນ, ແລະການຮັກສາຊ່ວງເວລາແຫ່ງການເຊື່ອມຕໍ່, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ວັນ Thanksgiving ຂອງທ່ານມີຄວາມໝາຍແລະໜ້າຈົດຈຳຢ່າງແທ້ຈິງ.
ເວລາໂພສ: ຕຸລາ-30-2023



